144 シシースクワット

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Sissy Squat

こちらは、Gymlecoで非常に人気のある、伝統的なジム設備です。
シシースクワットはスムーズで安定したデザインで、スペースをほとんど取りません。
高さと奥行きが調節可能で、機能トレーニングに非常に最適です。

シシースクワットは主に大腿四頭筋を強化し、股関節屈筋やコアの強化、バランスの向上にも役立ちます。
シシースクワットマシンを使用することで、安全に後ろに傾けることができ、転倒や姿勢の崩れの心配がありません。
シシースクワットは、伝説のアーノルド・シュワルツェネッガーによって数十年前に人気を博した古典的なボディビルの四頭筋分離運動です。

- 床に取り付け可能
- 高さ調節可能。最低高さは420 mm

長さ：77 cm
幅：64 cm
高さ：57 cm
重さ：27.5 kg

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144 シシースクワット

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