117 シールロウベンチ
シールロウベンチとも呼ばれるハイローベンチは、胸をベンチにつけ、バーベルまたはダンベルを引く背中のトレーニングです。このジムレコマシンは世界中で大人気です。
動作動画はページの下部よりご覧いただけます。
詳細
ハイローベンチは、シールロウベンチとも呼ばれ、僧帽筋、上腕二頭筋、背中の肩に焦点を当てるエクササイズです。
これは、胸をベンチに平らに(床と平行に)置き、両腕を横に置いてダンベルまたはバーベルを引く人気の背中アイソレーションエクササイズです。
このエクササイズは、以前はジムでのトレーニングが難しかったのですが、ジムマシンが普及したことで、ヘビーウェイトトレーニングで最も人気のあるエクササイズの1つになりました。
Gymleco Seal Row Benchをカーブバーで完成させ、究極のトレーニングをお楽しみください。
長さ:147cm
幅:122,5cm
高さ:91cm
重さ:55kg